તમારી સુંદરતા વધારવા માટે 5 રિલેક્સિંગ ટિપ્સ

ગરમ તેલ મસાજ

હૂંફાળા કેરિયર ઓઈલથી હળવા માથાની મસાજ કરવાથી કોઈ શંકા નથી કે રક્ત પરિભ્રમણને વેગ મળશે અને તમને માલિશ કરવાની ગતિ અને કુદરતી તેલના ગુણધર્મોથી રાહત અનુભવવામાં મદદ મળશે જે તમારા ખોપરી ઉપરની ચામડીમાં પ્રવેશ કરે છે અને તમારા વાળમાં ચમક આપે છે. અઠવાડિયામાં 1 વખત અથવા મહિનામાં 2 વખત પણ આ મસાજ સત્ર રાખવાથી તમે ખૂબસૂરત, સ્વસ્થ તાળાઓ સાથે વધુ તણાવમુક્ત થઈ શકશો. અન્ય એરોમાથેરાપી તેલ સાથે મિશ્રિત ગરમ વાહક તેલ સાથે સંપૂર્ણ શરીરની મસાજ પણ તમને ખરેખર સર્વગ્રાહી સૌંદર્યનો અનુભવ આપી શકે છે જેમાં તમારી ત્વચાની મરામત થાય છે અને તમારી ઇન્દ્રિયો ઉત્તેજિત થાય છે.

ઓશીકું મિસ્ટ

સુંદર ઊંઘ ખૂબ જ મહત્વપૂર્ણ છે અને અહીં ઓશીકું ઝાકળ મદદ કરી શકે છે. આદર્શ રીતે, ઓશીકાની ઝાકળ સુગંધિત ઘટકોથી ભરેલી હોય છે અને તમને શાંત થવામાં અને આરામ કરવામાં મદદ કરીને સારી ઊંઘમાં મદદ કરે છે. તમે સૂતા પહેલા તમારા પલંગ પર લવંડર-ઇન્ફ્યુઝ્ડ ઓશીકું ઝાકળ છાંટવું એ અત્યાર સુધીની શ્રેષ્ઠ ઊંઘને ​​પ્રોત્સાહન આપશે.

સોલ્ટ લેમ્પ્સ

તમારા રૂમમાં તણાવના સ્તરને અજમાવવા અને ઘટાડવાનો બીજો શ્રેષ્ઠ માર્ગ સોલ્ટ લેમ્પ છે. એક કુદરતી, આલિંગન ગુલાબી હિમાલયન સોલ્ટ રોક પ્રકાશથી સંચાલિત છે અને મીઠાના હીલિંગ ગુણધર્મો હવામાં વિખરાયેલા છે જે તમારા વાતાવરણને વધુ શાંત બનાવે છે.

સારી-સ્તરવાળી શારીરિક સુગંધને શાંત કરે છે

શાવર લીધા પછી, તરત જ મોઇશ્ચરાઇઝિંગ કરીને અને સુગંધ પર લેયરિંગ કરીને તે બધી તાજગીને બંધ કરવી મહત્વપૂર્ણ છે. સ્નાન કર્યા પછી ઝડપથી સુગંધિત બોડી મોઇશ્ચરાઇઝર લગાવવું જોઈએ અને પછી તમે તમારા શરીર પર સિગ્નેચર સુગંધ બનાવવા માટે પરફ્યુમમાં વિવિધ સુગંધની નોંધો સાથે રમી શકો છો. તમારી કોણી, ગરદન અને તમારા ઘૂંટણના ખાડાઓ જેવા ગરમ થતા બિંદુઓ પર તમારી સુગંધ છાંટવાની પુષ્ટિ કરો.

એરોમાથેરાપી સ્ટીમ સત્રો

તમારે તમારા રોમછિદ્રોને અનક્લોગ કરવાની જરૂર હોય અથવા ખાલી ભીડને સાફ કરવાની જરૂર હોય, તમારા ચહેરાના સ્ટીમરમાં જરૂરી તેલના થોડા ટીપાં ઉમેરો અને તમારી ઇન્દ્રિયો અને ત્વચાને કાયાકલ્પ કરવા માટે તેમાં વ્યસ્ત રહો.